第一章 健身的根本[第3页/共3页]

接完荣凯的电话，姚禹转头就走出去给辛晓琪打电话了。

周山海――老地痞，属于典范的有贼心没贼胆，实际知识专家的那种，为人诚恳，干活靠谱，奇迹单位里头的收集技术专家。

“我差！”

这就是害虫之家的五只害虫。

“哈哈哈！给力就好，明天在你们商演的动员下，我店里的日发卖也破二十万，创了新高啊！”荣凯大笑着说道：“早晨有没空？过来万达用饭，恰好我喊了害虫之家的其别人，能够好好聚一聚，都有好几年没见了吧！”

他在万达五号门的星巴克和辛晓琪回合后，利市牵手，甜美蜜地朝着万达隔壁的朗豪旅店走去。

他低头一看是荣凯，顺手接了起来，就听到荣凯那豪放的大嗓门：“哥们！昨晚客流给力吧！”

要不都不敷钱买盒饭了！

甜美蜜的声音，隔着电话通报：“早晨几个多年不见的发小，相约要聚一聚，在万达，你有空吗？一起过来！”

双脚往前走出一步的间隔，全部身材闪现一个向后倾斜的状况。

害虫之家的几个发小相见，相互之间基情炽热，远超那人生四大丧事之一的他乡遇故知。

“敬爱的悟空：在天庭住好一阵子了……！”

“喂，宝贝，是我！”

他笑了，笑得非常怪，昂首看向了姚禹。

重视！

几人号召过后，方才坐下。

荣凯手机就响了，他手指一划，低头一看，一段熟谙的视屏在手机里闪现。

“请个毛线啊请！万达但是我的一亩三分地，都到了我的地盘，那里轮获得你来买单，人过来就是，其他不消磨叽，七点半，万达隔壁的朗豪旅店。”荣凯豪气地说道。

然后是负重提踵――肩膀扛着杠铃，然后小腿垫高，开端垫脚尖，联络小腿的腓肠肌和比目鱼肌。

三非常钟后，姚禹感受着腿部大肌肉群传来的酸爽，气喘如牛地瘫倒在瑜伽垫上。

“上身还行，下身严峻不敷啊！”姚禹看着本身的体测数据，心中想到：“因为夺目标启事，现在健身人士的通病就是上身狂练，下身置之不睬，成为本末倒置，头重脚轻的冰棒人。”

这么多只害虫出场了，给点保举啊！保藏啊！打赏呗！

“尼玛！”

“早晨恰好能够请凯哥哥用饭，表示下小弟心中那如同涛涛黄河水的感激之情啊！”姚禹打趣道。