第十四章 司机太热情[第1页/共3页]

在出租车司机的热忱号召下，好不轻易，两人踩着点来到了此行的目标地――八闽省电视台妙手在官方节目组录制现场。

至于姚禹，一个新人，竟然敢早退！

电话那头，陈松看到留意的第一反应就是：“又有不知所谓的人，弄到了本身电话，整天想借着冰冰的人气炒作来一步登天。”

每一次的数数都代表着本身间隔目标又近了一步。

一声，直接摔到了地上来。

健身事情室内，几个瘦子归去后，姚禹正在忧愁：“下周五也就是十天后就要以传说中官方妙手的身份，上电视露一手了，但是现在祭坛里头是一丝愿力都没有啊！”

“啪嗒……啪嗒！”

方冰冰作为大牌明星，颜值又高，如果不早退一下，大师反而会感觉别扭。

此时，节目次制组的人都已经筹办伏贴，就差两个配角――姚禹和方冰冰了。

想罢，他给本身制定了一份强度极大的练习打算。

好吧，下一章就是和妹子的密切打仗了，能够猜一猜姿式，前文里头有流露了。

“不试一试如何晓得不可呢？”

“我本身的尽力才是底子，这祭坛愿力只能作为锦上添花，不能过分依靠。”这么想着，姚禹手里的杠铃连一丝停顿都没有。

他做了几个拉伸行动，减缓下刚才尽力做横向引体向上的酸痛。

“一二三，二二三……”

很多人都会下认识的加快行动，健忘收缩，如此，结果也就打了扣头。

姚禹就是这么一小我，以是两个小时的熬炼下来，他把本身操得死去活来，满身肌肉发软地瘫倒在地，一动不动。

屁股直接着地，姚禹站起神来，双手死命揉着屁股。

姚禹一边揉着屁股，一边开端深思本身这段时候来的行动：“我本身的平常熬炼还是要对峙的，每天两个小时的撸铁时候，雷打不动才行。”

“节目组的环境，你又不是不晓得。”

健身练习中，姿式行动标准很首要，标准的行动是为了制止受伤，也是为了让目标肌肉群最大手里。

在每天熬炼的充分安排下，十天的时候一晃就畴昔了。

他低头沮丧地走了出去。

看到这条信息，吴剑锋在收视率压迫下，紧绷的弦俄然灵机一动：“老迈，下周方冰冰恰好要来禄州列席一场贸易活动，时候和我们节目次制时候差未几，如果能聘请到她插手节目标话，那收视率就没有题目了吧！”

姚禹心中不由闪过这句话，筹办把他打印出来，作为事情室的健身文明张贴到墙上。