第三十章 苦.恶搞[第1页/共4页]

“不要压腕这么狠，压腕的同时就要投球，出去的一刹时必然记得用食指、中指拨球，让球产生回旋，如许才气空心入框。”

“好吧，明天是不是把乔也叫过来，为他安排投篮练习，你帮手安排他的身材熬炼，你感觉如何样？”科比说出心中的设法，看蒂姆有甚么定见。

蒂姆看着科比，仿佛明白了甚么，嘴角微微上扬，脸上暴露狐狸般的笑容。

“姿式不要动，右手肘部不要遮住本身的眼睛，举妙手臂。”

“早晨开端安排他从分歧的位置定点练习，今晚直练习罚球线四周的投篮，明天我会带一份详细的计划出来。”蒂姆目前也没有好的计划，感觉还是先练习一些简朴的投篮比较好，不要做拔苗滋长的事情。

“没有定见，就去清算东西，我们先去沐浴，你清算完就过来。”科比叮咛完与蒂姆扳谈着分开，他们还要筹议着如何为骆诚安排练习科目，以及等会去哪用饭。

“科比，这个是不是有些太多了，你不怕他吃坏肚子吗？”蒂姆固然嘴上这么说，内心却毫无怜悯，反而等着看好戏，固然他已经一大把年纪了，但不影响他有一颗年青的心。

服.务员震惊的看着科比，心中非常不解：他能吃这么多吗？不怕吃出甚么弊端？不过他还是遵循科比的唆使都放在骆诚那边，其他的放在科比与蒂姆面前。

看到这个成果，骆诚恳里微微有些冲动，终究本身也能投出这么标致的投篮，蒂姆在篮下把球传了返来，双手接住，筹办持续投篮。

“苹果沙拉3份、5成熟的牛肉2份、2杯脱脂的牛奶，1瓶未脱脂的牛奶，是一瓶，最大号的那种。”科比一再声明要最大瓶的那种，他但是筹办好好恶补一下骆诚的。

“乔.卡波恩？他来也不错，毕竟他才是真正体味你的人，他能教诲你，就同意能教诲他，前提是他是否情愿。”蒂姆对这方面的事情不像其别人练习师那样好面子，不肯被人中间插手，他对这些事情都看开了，年青的时候本身也是和别人一样，但现在都看淡很多，何况另有比乔更合适的人吗？答案必定是没有。

“心态要安稳，还是力量，重视力量的利用，压腕不要这么狠，要微微压腕，随球以后保持这个投篮姿式，对，感受一下。”

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“一大瓶？您肯定？”服.务员略带迷惑的问科比，他搞不懂科比要这么多牛奶做甚么。

“保持心态的平和，不要心急，按部就班很快就能结束。”