第五十二章 计划[第1页/共3页]

沈妍的第一个五天打算就是要体味人，她的第一步并不是体味平氏战役慕轩，对平家这两个主子，她刚开端只需恪守礼法，谨言慎行。

平慕轩身材衰弱确切有天赋启事，后天保养又不到位，如同雪上加霜，乃至身材更差。实在他也没甚么大病，加强保养就行，而保养最关头的环节就是食疗。

平氏担忧儿子的病情，又被沈妍一句话刺中了苦衷，这几天神采很不好。她也不是成心给沈妍甩神采，而是对谁都一样，这令沈妍还稍稍轻松些。

“我煮了黑枣茶，奶奶尝尝，如果涩就加点雪花糖。”沈妍亲身脱手，给平氏倒了一杯茶，又给孙嬷嬷倒了一杯，仍不睬会平慕轩。

孙嬷嬷咀嚼点心，连连奖饰，平氏递给了沈妍两块，又分给贴身丫头们吃。

五天畴昔了，除了没见到平慕轩的大舅母和二舅，她的第一个五天打算胜利结束。核心根本打好了，该缩小包抄圈，向关头人物打击了。接下来，她要充分体味平慕轩战役氏的脾气特性、糊口习性以及身材状况。操纵宿世所学，帮他们保养身材，有了反动的本钱，就不愁打不倒想掠取平家财产的反动派。

现在恰是未时（下午三点到五点），身材的膀胱经适时。膀胱经是人体的排毒体系，与肾经相表里。这时候多喝水，无益于身材新陈代谢，排挤体内毒素。再吃些玄色食品，还能起到补肾养精的感化，长此以往，能治虚症。

“我奉告唐嫂了，让她有空就去林子里收黑枣，现在恰是季候。这黑枣除了泡茶，还能做点心，我们故乡另有人用黑枣入药治病呢。”

孙嬷嬷对平氏母子很忠心，对下人很有慑服力，办事也殷勤。沈妍决定多跟她打仗，看她如何措置家务事，多听多看多学习，还要牢记擦亮眼、少开口。

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平家宅院前面有几颗黑枣树，现在恰是黑枣初熟的季候。黑枣含有丰富的维生素、矿物质、炊事纤维和果胶。维生素和矿物质对身材的好处很多，炊事纤维能帮忙消化，还能减肥、治便秘，果胶能美容养颜，合适各种人群食用。

沈妍笑而不睬，平慕轩做事当真，又好叫真，对于他最好的体例就是沉默是金。实在他说得很对，黑枣不是枣，而是一种野生的小柿子，另有一个入药的学名叫君迁子。沈妍宿世常用这类果实煮茶入药做食品，已风俗叫黑枣了。

平氏尝了两种点心，点了点头，又把点心递给平慕轩和孙嬷嬷，说：“黑枣糕太甜了，吃着有些腻，我喜好吃黑芝麻酥，又香又脆，你们也尝尝。”