第283章 奥拉朱旺的训练课[第2页/共3页]

埃迪―琼斯，身高1.91米，曾被称为“皮蓬的交班人”，和科比是好久，但是进入NBA以后，科比进步神速，他却原地踏步。

第四点：体力题目。通例赛170天摆布，82场比赛。沉重的赛事、小我练习、队内演练、在飞机和大巴上走遍全美，再加上贸易活动、私糊口等等，真的很累。在任何时候，都要学会节制本身的爱爱打动，学会节流体力，才气制止因颓废而受伤，如许才气包管职业生涯更悠长。

在此以外，乌西里斯和麦迪大战时，一向听任着麦迪的跳投，这个在NBA正式比赛中是绝对被主锻练给限定的。

NBA当中长于空位投篮的球员太多了，防突不防投的战略必定是行不通的，很轻易被敌手给完整打爆。

大部分是时候，职业球员受伤的启事都是过分颓废，在比赛中身材反应跟不上了，快了半拍，被对方替补上场的板凳强盗给撂倒了。

4月24日，乌西里斯结束度假以后，单独一人直接飞往了休斯顿，入住在奥拉朱旺的私家别墅。

乌西里斯在NCAA比赛，场均得分27.3分，助攻14.2个，篮板球13.4个，盖帽4.5个，抢断2.9个，看起来都很富丽，但是也透暴露了很多题目。

罗德尼―罗杰斯，一个鹞子型大前锋，喜幸亏外线投篮，在步行者队内11年来，初次超出雷吉―米勒，拿下对内的得分王。。

第三点，盖帽是个极其伤害的活，老是在敌手的近间隔以内跳来跳去，一旦遭受多次歹意犯规，嘿嘿，你晓得。

奥拉朱旺给乌西里斯上了一堂大课，赐与了很多警告。

对一名浅显的球员来讲，如果不敢利用歹意犯规，即便有那么10来分钟的富丽数据，也逃不过流浪的宿命。

第一点，乌西喜好看敌手的大腿，停止冲破戍守的小我风俗，必必要改正过来。

NBA的老前辈们都是如许，或开私家练习馆、或当私家练习师，或走上执教席，或当体育节目主持人，充分下落日红的糊口。

故此，安然且聪明的攻防套路、耐久且刁悍的体力、矫捷多变的脚步，才是在NBA保存下去的终究宝贝。(未完待续。)

特别是NBA的老鸟，他们都曾经光辉过，目前就是用一手绝活混一口饭吃。你如果多次面劈面热诚他们，他们会毫不踌躇送你进病院。

火箭队与季后赛无缘，奥拉朱旺很低调的待在本身的室内练习馆中，指导前来请讲授习的大个子们，包含：NBA现役球员、新赛季选秀球员。当然，这个是要遵循小时免费的，代价很贵，一小时3000美金，不打折。