第0019章 再喝点汤[第2页/共3页]

“负重铁衣？一向穿戴？”看到了负重铁衣，和颐愣了一下，因为南锋不是练习的时候换的，是一向穿在身上。

“没事的，，我能明白阿离的表情，她是感觉我影响了大人，实在我真的影响了。”南锋不美意义的说道，他真有点难堪了。

洗漱了一下，南锋爬到了床上开端了打坐修炼，高强度的修炼了一天，不累是假的，南锋要降服的就是惰性。

回到了本身院子里，南锋瞥见石头将饭菜都弄好了等着他呢！

放下吉他盒子，南锋就开端了熬炼，百战刀开端了挥动。

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“喝汤，别只吃馒头，再噎住。”和颐将汤朝着南锋面前推了推。

一个馒头吃下去，南锋没感觉如何样，可阿离只筹办了三个馒头，一人就一个，他平时本身就吃三个的。

和颐没再说话，就回房间了，因为天气已经暗了。

和颐伸手掠了一下本身的秀发，将手里的文籍，放上书签后，合拢了放在腿上，就看着南锋修炼。

蛙跳了一阵子，南锋就在颐园内开端了奔驰。

“看！看！再看将你眼睛挖了。”重视到南锋的眼神，和颐没说话，阿离不干了，直接开吼。

“你的身法是浅显健身步，没有甚么前程，这个你拿去修炼。”换了一身衣袍出来的和颐拿出了一本文籍丢给了南锋。

走畴昔，和颐伸手提着南锋肩膀，将南锋拉了起来，接着翻了一下南锋的衣袍领子。

和颐点点头，就到一边的竹椅上坐下，持续看着一本古典。

南锋打沙袋，拳头、肘、腿、膝盖全上，是真正的近身搏杀。

中午餐，南锋在颐园吃的，和颐让阿离筹办了南锋的饭菜。

“那感谢和颐大人。”南锋又坐下了。

耳朵好使，本来没事的南锋，这下真噎住了，一口汤没下去，全喷到一边去。

拿下了面纱的和颐，让南锋很吃惊，本来他觉得和颐戴着面纱是脸上出缺点，是遮丑的，可究竟上和颐的容颜美得让人堵塞。

南锋愣了一下，这是甚么环境？莫非没事的时候，还得给和颐弹小曲？

南锋这一跳，那也是噗通噗通的，他身上穿戴一百五十斤的负重铁衣，蹦跶起来声音天然大。

和颐看得双眼都不由自主的眯了起来。如果将沙袋比作人体，南锋进犯的部位满是致命的，被进犯上就没有好成果。

打坐到了深夜，南锋才歇息，他不想华侈修炼的时候，但也要包管充足的就寝，状况好才不影响第二天的修炼。