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《官话》 1/1
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第26章 苍生诀(续)[第4页/共4页]

陈观哭笑不得,忙解释说,本身是在练一种技击,是上大学时学的。现在正幸亏家等待分派,偶然候了,想集合时候练练,看能不能有进步。

晨光刺破了拂晓前的暗中,五龙山区的山山岭岭、沟沟壑壑渐渐地被晨光唤醒,村里人家的至公鸡亮开了嗓子,一声接一声啼唱,呼唤着勤奋的农夫们起床劳作。

陈观思虑、比较后,精力头完整上来了,内心冷静地总结了一遍第一次蹲马步的行动与脑筋里《百姓诀》提示的差异,调匀呼吸,再一次蹲开了。

陈学智和郑玉莲这才放心。

从上午到下午再到早晨,陈观都一向处于打坐中,不吃不喝,好像石化。

陈观沉浸在这美好的感受中!

名家唐维禄说站桩重在一个“抖”字,说是狗熊冬眠的时候,每隔几天,它就自发性地浑身颤抖,不然呆滞不动,身材要有题目。站桩也是一样,要抖。不过不是乱抖,要求站桩的时候时候重视放松,时候重视把重量落在尾椎骨上,如许脊柱天然就微微地抖了起来。

晕,这都哪和哪啊?

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