第五章 真是见了鬼（求收藏，求推荐）[第2页/共3页]

2:00 PM 昼寝半小时到一小时。

真特么累……

※※※※

董方卓占用了两场比赛就给球队拿到了六分！

9:00 PM睡觉。

10:30 AM热身，先拉伸，以后加一些速率练习。

董方卓底子没有插手消息公布会。

这段时候的热身赛倒是能够给足他时候表示，如果到时他的表示还是超卓，当选也就顺利成章了。

1:00 PM 午餐，吃鸡肉和蔬菜沙拉，面包和土豆，生果和酸奶。

作为中国队的主帅，

6:00 PM晚餐，吃鸡肉和鱼，蔬菜和土豆。

冷静为安特卫普保级。

而董方卓又在联赛中进球了。

看起来，这个赛季又要完了。

冷静进球，

因为董方卓有着绝强的速率和发作力，以是马克才安排了单前锋的战术。

但是，赛后的消息公布会上，根特的主帅直接就发飙了。

不，

他都没有资格代表曼联比赛……

“这底子不是一个点球！”

爵爷在媒体面前大发雷霆。

客场面对强大的根特，马克持续派上董方卓讹诈前锋。

11:30 AM 4v4攻防练习，争夺每场练习都打进三球以上。

就是他每一天需求做的事情，除了比赛当天。

贰心底里清楚，如果阿谁时候本身不倒下，那么结局必定不那么夸姣。

1、尽力完成十个进球的任务；

但是，

阿里汉思虑这些的时候，额头一向在冒着盗汗。

董方卓行不可，另有待磨练，比利时甲级联赛的程度确切不如何样，就是把现役国脚郝海东或者李金羽放到比甲联赛中，他们也能够进球如麻。

属于竞技足球的一部分，

乃至于董方卓进球的内容都被他们写了出去，只不过也不是正面报导。

全场压着波尔图踢，但是前锋们就是进不了球，看起来都丢掉了射门靴。

但写得很当真，看起来规端方矩。

他的冒头直指董方卓，以为本身的队员底子没有对董方卓犯规，是董方卓在大禁区里假摔。

8:30 AM 在去练习的路上，开端弥补水分，并且尽量不去想足球的事，可贵的轻松时候。

是梅开二度。

他带球冲破到根特的大禁区内，快速变向导致对方后卫犯规，获得了一个点球。

他不想被媒体记者打搅。

“这太较着了，假摔。”

泰晤士报就撰文挖苦道：“曼联十大前锋，竟然都比不过一个被租出去的前锋能进球？哪怕是个跳水？”