第十九章 折返跑[第2页/共3页]

一周以后，是校队暑假集训的时候，袁东帅背着活动包乘车来到了一中，再走到了一中足球场。

袁西提没有想到袁东帅卖力的奔驰能够动员全队的练习热忱，非常不测的自言自语道：“袁东帅这小子！对球队还是有点感化嘛！”

不过，袁东帅还是被足球绊倒了。

就如许，袁东帅进步成绩后，在家里镇静的度过了一周的时候，阿依古丽每日都会给袁东帅做好吃的，袁西提也不再对袁东帅冷言冷语，并且还指导袁东帅练习力量。

刚开端之时，他不敢用太快的度带球折返跑，等垂垂适应了球感以后，他开端提了，垂垂的，他带球折返跑的度已经能够与无球跑动的度比拟。

不过，他的度却不敷快，袁西提很不对劲袁东帅的度，在一旁呵叱道：“袁东帅，你是蜗牛还是乌龟？这类度，太慢了！叫我今后如何放心让你上场比赛？”

袁东帅固然不晓得袁西提为何如此安排他的练习，但是他没有反对，严格遵循袁西提的要求带球折返跑。

而袁西提也担忧袁东帅伤到筋骨，以是安排袁东帅去病院停止了一次全面的体检，幸亏袁东帅体质过人，查抄出来以后，大夫奉告袁西提：“你儿子除了一些大要擦伤以外，身材机能无缺无损，不过今后也要重视一下，他如许大面积的擦伤，我看了都感觉惊骇。”

这七八次跌倒，让袁东帅的膝盖和手肘都呈现了擦伤，不过袁东帅没有理睬这些擦伤，持续练习，用极快的度带球绕杆折返跑。

袁东帅确切是被人虐待了，不过虐待他的人不是别人是他本身，是他本身在为位置冒死。

袁东帅的怪吼怪叫仿佛有一种魔力，能够使得一中的队员满身热血沸腾，他们听到袁东帅的呼啸后仿佛体力也增加了，练习的结果也加强了很多，当然，他们并不会承认这是袁东帅给他们带来的窜改，他们另有些抱怨的说道：“这个帅疯子，真是的，一天到晚鬼哭狼嚎，不晓得真相的人，还觉得他被锻练虐待了呢！”

袁东帅练习了一个小时以后，校队的队员才6续来到足球场，他们来到足球场以后，现了袁东帅，都有些惊奇，因为袁东帅已经大半个学期没有来校队插手练习了，此次集训，他俄然呈现，让统统人都不明白如何回事儿。

袁东帅来到足球场的时候，足球场一小我都没有，袁东帅只好本身开端热身，开端练习盘带，开端练习射门。