第19章 起跳不易摔跤易[第1页/共3页]

我得谨慎一些！

少顷，身后传来了队友们的打气声，令他遭到鼓励，开端在板子上跳着走，感受着陈宏亮刚才说的最低点。

小队员们听得似懂非懂。

陈宏亮抬手表示，并提示：“重视安然，切莫像蔡灯一样，摔成个水雷。”

“去！绕着跳水池跑三圈。”

“木头。”有人立马道。

“对呀对呀！”蔡灯猛点头并大声喊。

“锻练，你说的三分钟早就到了。”

“感受庄盐没有完整跳起来。”

“呵！我都替你的脸皮感到疼，虽说你的脸皮是比别人的厚一些，但也经不起被浪花劈面拍打。”

“耶！我会一米板咯。”

咚——

而这一次，则摔了个王八抬头朝天叹......

陈宏亮说：“最低点，在这个点上，人和板子之间的感化力才最大，也就是说，这个时候，板子对人做功最多，而人获得的动能最大，跳得就最高。这也是为甚么跳板跳水运动员在起跳前都要在跳板上多跳几下的启事。”

陈宏亮转头睨了他一眼，才对庄盐解释说：“跳板跳水并非走上去，一踩板子再一跳就完事儿，实在不管是跳板还是跳台，都有一个起跳点的题目。如果起跳点不对，即便行动摆得再都雅，也无济于事。”

庄盐举手问陈宏亮：“那要如何和板子熟络起来呢？”

一抬眸，忽见蔡灯混迹在步队里，列队上了跳板，陈宏亮当即上前，将他呵止。

谁料，陈宏亮恰好就指着他通红的脸颊，挑眉探听。

陈宏亮点点头，又摇点头，“是，也不是。详细来讲，跳板是由玻璃板复合质料制成的，再详细一点，它的内心是由多层木板压抑而成的，以是才坚毅又有弹性，而其大要则被涂上了薄薄的树脂用以防滑。”

板子很矫捷，只悄悄一踩，便能将他弹起，这也让他明白过来，为何行动标准的蔡灯会失手变成落水鸡。

“脸不疼吗？”

“嘿嘿！放心吧，锻练。”

陈宏亮揽着他走到一旁，给其他队员让出道来，“如果你是跟专业运动员比拟，确切不好；但你跟划一程度的队友比拟，还算不错。你想想蔡灯是如何跳的...蔡灯！你给我下来。”

庄盐转头冲他笑笑，又朝人群后的蔡灯眨了眨眼。

世人也猎奇地静待陈宏亮答复，蔡灯更是悄悄走了过来，在人堆内里跳起来打望。

“呀！”

陈宏亮没有答复，而是背对着他比了一个三的手势。

这一回，他终究没再摔下板子，而是直挺挺地跳了下去。

想到此，他眸光一闪，顿时精力奕奕，伸着头持续看陈宏亮和其他锻练指导队员们练习一米跳板。